Il tour inizia e si conclude a Piediluco, nel paese lungo il lago omonimo dove sono presenti numerosi servizi. La prima parte è prevalentemente pianeggiante fino oltre la località Madonna della Luce (bivio per Labro e leonessa). Poi si affronta una breve discesa e la salita che porta al bivio per Colli sul Velino. Si prosegue prevalentemente in discesa fino al bivio per Morro reatino da dove si gode una bella vista sul sistema dei laghi della Valle santa reatina con sullo sfondo il monte Terminillo.
Si scende a valle e si percorre un tratto in pianura per poi, superato il bivio per Poggio Bustone, al bivio successivo (privo di segnaletica) deviare sulla sinistra (via Torretta) in direzione di Cantalice. La strada dopo poco diventa sterrata e passa tra il lago lungo e il lago di Fogliano. Dopo pochi chilometri ci si immette, sulla destra sulla strada asfaltata e, poco dopo, al bivio successivo, si prende a sinistra in direzione Cantalice.
Inizia una salita abbastanza impegnativa che porta fino a Cantalice. Si supera l’abitato e si prosegue in salita in direzione Cantalice superiore. Dopo il tornante e una curva a destra fate attenzione poichè alla fine del muro di contenimento sulla destra bisogna prendere la stradina che si immette sulla strada principale con una inversione a U. Il bivio non è segnalato (è presente una indicazione del Cammino di Francesco) e si trova prima del cartello che indica l’incrocio con la deviazione per Rieti.
Dopo una breve salita, la stradina prosegue seguendo il crinale da dove si può godere una bella vista sia sulla valle che sulle montagne di Terminillo. La strada arriva all’abitato di Castelfranco. Nei pressi del cimitero si prende a destra in direzione Rieti fino ad incontrare, sempre sulla destra, il bivio per il Santuario Francescano La Foresta.
Dopo la visita si riprende la strada che in discesa porta fino ad una rotonda alla periferia di Rieti. Si procede in direzione Rieti e dopo poco, alla rotonda successiva, si prende a destra viale de Julis fino ad un’altra rotonda, si prosegue per via Fassini e alla rotonda successiva si prende via Chiesa Nuova. In questo tratto è presente anche una ciclabile che corre pressochè parallela alla strada.
Al primo incrocio rilevante si prende a destra la strada che porta alla riserva dei laghi Lungo e di Ripa Sottile. La strada è rettilinea e prima della curva si prende a destra la stradina via Cese che ci riporta sulla ss 79. Si prende a sinistra in direzione Terni e si ripercorre al contrario la strada fatta all’andata fino a Piediluco.
Le strade sono poco trafficate e il fondo è discreto. Il tratto sterrato è compatto ma sono presenti buche.
Seppure ordinata, questa parte di città non risulta interessante come, invece, lo è il centro storico. Avendo perso del tempo soffermandoci precedentemente lungo il percorso, abbiamo tirato dritto verso la Trattoria da Ciccio che avevamo prenotato. Questa trattoria è molto ospitale (ci hanno fatto parcheggiare le bici dentro il locale nonostante fosse affollato. Il cibo è abbondante con molte specialità locali e a prezzi molto bassi.
